脱!ぐうたら!筋肉オババ目指す日記

ぐうたらダイエット記録を綴ります

2019/3/6 の記録

小一時間運動をして

帰ってから体重測る。

52.90kg

体脂肪は25.7%

 

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晩飯はたこ焼き。

ソースマヨ。

8個ペロッと食べた。

 

あかんやつ。