計測 2020年度スタート
大きなイベントが終わりました。
また来年の今ごろに向けて、絞っていきたいと思います。
まずは計測。
夢の48キロには程遠い、51.6kg
体脂肪率は24.5%でした。
イベント中~終わってから昨日まで、暴飲暴食もしたからなぁ!
また締めていかないとな❗😀
大きなイベントが終わりました。
また来年の今ごろに向けて、絞っていきたいと思います。
まずは計測。
夢の48キロには程遠い、51.6kg
体脂肪率は24.5%でした。
イベント中~終わってから昨日まで、暴飲暴食もしたからなぁ!
また締めていかないとな❗😀