脱!ぐうたら!筋肉オババ目指す日記

ぐうたらダイエット記録を綴ります

計測 2020年度スタート

大きなイベントが終わりました。

また来年の今ごろに向けて、絞っていきたいと思います。

 

まずは計測。



夢の48キロには程遠い、51.6kg

体脂肪率は24.5%でした。

イベント中~終わってから昨日まで、暴飲暴食もしたからなぁ!

 

また締めていかないとな❗😀