２月初旬から、 コロナによって生活が変わった。 手の洗いすぎ アルコール消毒しすぎの手荒れ。 在宅ワーク 自分は出社組、残業の毎日 平凡な日常の有り難みが身に染みる。

昨日 一日バドミントンして 帰りのみにいって からの今朝。 体重：50/4㎏ 体脂肪：23.1％ 内臓脂肪：4.5 内臓脂肪が多いな ビールっ腹か。

何も言えなくて、、夏 みたいなタイトルになりました。 こんにちは。 アラフォーぐうたら主婦です。 コロナのこともあり 何となく過ごして１ヶ月。 先週、久々に体重計に乗ったら 体重：51.3㎏ 体脂肪：25.3％ と来たもんだ(@￣□￣@;)！！ 最近ビールは毎晩3…