2019/2/10の記録

体重54.45㎏

体脂肪率27.5%

今朝はむくみがなくて、

体調は良好です。

昨夜は遅くに

ラーメン横綱にて

ラーメン少々と餃子一人前がと

焼豚と生ビール。

ビールは更に

500と350を2本

飲み過ぎた。