2019/3/19 の記録

体重：52.4㎏

体脂肪率：25.2%

なかなか減らないな。

禁酒してるのに、効果はみられないな。

まだ２週間しかやめてないもんな。

でも

見かけは引き締まってるみたいで、

友達には

痩せたな！と言われたんやけど。

も少し頑張るか。